$ 0 0 NBA休士頓火箭隊中鋒球星Dwight Howard訪台第二日,一早八點半即前往台電球場自主練球,在台灣行期間,仍持續為NBA新賽季做備戰準備。隨後Howard與此次隨行的私人體能訓練師Bryan於健身工廠信義館展開90分鐘的個人訓練菜單;更與台灣新生代長人周柏臣和林郅為分享頂級球星等級的高強度訓練過程,在經過Dwight Howard的親自指導後,同樣非常注重重量訓練的周柏臣也直呼受益良多。